56.9 운동이 답이다~

역시 어제는 1300칼로리 먹고
아쿠아로빅하고 8000보 정도 걷기운동 했더니
다시 내려가네요~
주말이랑 중간에 쉬는 날이 껴있어서 운동 못한게 주요인인가봐요~
내일도 쉬는 날.. ㅋㅋ
다시 올라가도 할말 없네요..
가정주부는 다욧하기 힘들어요ㅜㅠ
모두들 홧팅~!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@helenyoon
*할수있다
terria
백투날씬
카@yang101
가즈아^^53키로!! 기쁨샘 응원해주셔서 감사해요~
목표가 가까워지니 살짝 느슨해 지네요.. 홧팅~^^
좀있음 목표달성 하시겠어요~~
계속홧팅~
와~~내려가는게 중요하죠^^
이제 고지가 보이네요
축하드려요. 끝까지 화이팅!