다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 시작하면서 몸이 가려워요
victorylee
- 2018.06.12 04:46
- 238
- 3
우연의 일치인지모르겠지만
다이어트시작 3일째
밤마다 몸이 가려워요 ㅠ
1일1식 점심때일반식 양조절없이
다이어트하고 물많이 마시고있는데
계속 간지럽다 느낌이 들어서요
저같은분있나요?
아님 단순 건조해서일까요?
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탄수화물 너무적게드시면 면역력이 떨어져요 1일1식 일반식을 어떻게드시는지모르겠지만 탄수화물섭취가 적은거같아요 다이어트시 유산균이나 면역력강화에도움되는제품을드세요
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혹시 운동을 하셨나요? 갑자기 운동하면 몸에 열이나는데 그게 간지럽게 느껴지거나 심하면 두드러기처럼 빨갛게 올라오거든요.