6/11 어설픈 첫날
행복하자m
어제 늦게 자는 바람에 늦잠을 잤어요😱눈뜨자마자 마당에서 공복에 도전 30일 줄넘기 하고부랴부랴 씻고 출근했어요.. 덕분에.. 폰 놓고 출근해서 만보 걷기는 못했어요 😭대신 집에서 폰들고 막 좁은집안을 걷고 또 걸어도 안보를 못 채웠답니다 ㅠㅠ.. 발바닥에 불 나는거 같아요🤪아침: 참 크래커 스낵, 믹스커피점심: 빵, 아이스커피저녁: 집밥
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
Lee사랑 맞아요 ㅠㅠ.. 저는 앉아서 근무 하는 시간이 많아서요. 집에서나 수업할때 일부러 움직이니 심난하데요😂😂😂😂
환둥탱 어제 억지로 하니 발바닥 불이👹👹👹났어요~완벽하지는 못하지만 화이팅 해요^^
저도 만보가 어렵더라구여 ㅠ 오늘은 화이팅 ㅎㅎ
폰만 주머니에 있었다면 만보 훌쩍 넘으셨겠어요!전 집에서는 못 걷겄더라구요ㅠ 게으름의 원천...우리 이 마음가짐으로 꼭 이번 미션 성공해보아요♡
먹어봤던그맛!! 내일은 만보 꼭 할께요^^
공복 대박잘하셨는걸요거시 만보다요부지런님 화이팅
6월12일
6/11 시작ㅡ 모두모두 오세요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Lee사랑 맞아요 ㅠㅠ.. 저는 앉아서 근무 하는 시간이 많아서요. 집에서나 수업할때 일부러 움직이니 심난하데요😂😂😂😂
환둥탱 어제 억지로 하니 발바닥 불이👹👹👹났어요~
완벽하지는 못하지만 화이팅 해요^^
저도 만보가 어렵더라구여 ㅠ 오늘은 화이팅 ㅎㅎ
폰만 주머니에 있었다면 만보 훌쩍 넘으셨겠어요!
전 집에서는 못 걷겄더라구요ㅠ 게으름의 원천...
우리 이 마음가짐으로 꼭 이번 미션 성공해보아요♡
먹어봤던그맛!! 내일은 만보 꼭 할께요^^
공복 대박
잘하셨는걸요
거시 만보다요
부지런님 화이팅