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10키로빼보자
  • 2018.06.11 00:11
  • 90
  • 1

제가 헬스장 다니고있는데 런닝머신을 탈때마다 이 생각이 들어요 꼭 뛰어야 되나 빠른걸음으로 해서는 안되나 이런 생각이요..어떻게 생각하시나요

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  • 지존
    건강탄력 2018.06.11 10:01

    빠른걸음보다는 뛰는게 더 효과적이지 않을까요? ㅎㅎ

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