다이어트 일기
06월 10일 (음식 866kcal, 운동 325kcal)
lovelymi
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- 2018.06.10 22:56
- 37
- 0
- 음식
- 운동
866/ 800
325/ 701
실패
(442)
아침식사 : 88kcal (10.16%)
| 바나나 | 88kcal |
점심식사 : 409kcal (47.23%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 양파김치 | 20kcal |
| 파김치 | 42kcal |
| 콩나물무침 | 28kcal |
| 상추 | 9kcal |
오후 간식 : 74kcal (8.55%)
| [롯데] 칙촉 오리지널 | 74kcal |
저녁식사 : 295kcal (34.06%)
| [GS25] 숯불제육삼각김밥 | 190kcal |
| [크라운제과] 크라운산도 초코 | 105kcal |
운동 : 325kcal
| 레그프레스 | 35kcal |
| 사이드밴드 | 88kcal |
| 이소라 다이어트1 | 154kcal |
| 와이드 스쿼트 | 48kcal |
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