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다이어트 일기

01월 27일 (음식 730kcal, 운동 1170kcal)

다신등급

뀨룩꺅꿍
  • 2016.01.27 09:41
  • 50
  • 0
아침식사 : 278kcal (38.08%)
쌀밥 156kcal
쇠고기미역국 74kcal
[이마트] 세이브옛날소시지 48kcal
점심식사 : 245kcal (33.56%)
[파리바게뜨] 진한카레고로케 245kcal
저녁식사 : 207kcal (28.36%)
계란후라이 77kcal
찐고구마 102kcal
사과 28kcal
운동 : 1,170kcal
싸이클 실내자전거 420kcal
싸이클 실내자전거 420kcal
춤추기 40kcal
L자 다리운동 90kcal
L자 다리운동 90kcal
책벅지 20kcal
L자 다리운동 90kcal
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