저는 단백할시간(프로틴바)나 과일들 많이 구비해놓구! 너무 먹고싶을때 먹어요😀

그리고 저는
점심이랑 저녁 사이에 간식도 챙겨먹어요🙏

저도 결혼하기 전에 엄마아빠랑 살 때는 음식 스킵하고 다이어트식으로 하고 그러기 진짜 힘들었어요ㅠㅠ 저희 엄마가 음식은 다 챙겨먹어야 한다는 주의라..

그나저나 저 크로와상에 올라프 같은 생김새는 뭔가요 ㅎㅎ 너무너무 귀여워요!

테라비시아 네 근력운동 비중을 슬슬 늘려야겠다..하고 있었어요~ 와이드스쿼트 포함해서 좀 짜봐야겠어요. 감사해요^^
눈코입 모두 젤리인 몬스터에요! ㅎㅎ 애가 얼마나 신났는지 ㅎㅎ

테라비시아 피틴 안 받고 있어요~ 다만 스스로가 아직은 출산한지 얼마 안 됐으니 유산소 위주로 가자- 한건데.. 이젠 출산한지 오래됐.. ㅎㅎ 근력 비중을 늘려야 할까용?

테라비시아 음 운동을 많이 한다고 생각해본적은 없는데 많은 건가봐요..! 하도 내성이 생겨서 이정도 운동해도 살은 빠지지 않아요....ㅠㅠ 아님 그만큼 나쁜 음식에 중독돼 있었나봐용..반성에 반성을 거듭하네요.. ㅠㅠ
크로와상에 잘 안 주는 젤리를 박아줬어요 ㅋㅋ 몬스터다 이러면서 ㅎㅎ 주먹밥~ 한 번 만들어드셔용! 잡곡으로다가 흑 ㅠㅠ

애플러버 앗 많아보이지만 엄청 짧은 녀석들이라 많다고 하기가..^^ 애 둘 씻기고 가면 늘 시간이 촉박해용 흑흑
도시락 똥손엄마 둔 아가에게 아가 좋아하는 걸로만 공략해서 준비했어요 헤헤

운동 엄청 많이 하시네요!! ㅎㅎ 👏👏👏 도시락 살룯님꺼인줄 알았는데 애기꺼군요 ㅋㅋ 넘 귀여워용