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다이어트 일기

01월 27일 (음식 1695kcal, 운동 130kcal)

다신등급

SOLZ
  • 2016.01.27 08:21
  • 48
  • 0
아침식사 : 480kcal (28.32%)

trevally fillet white rice round mushroom

쌀밥 223kcal
양송이버섯 24kcal
Trevally filley 230kcal
쌈장 3kcal
점심식사 : 505kcal (29.79%)

참치캔 128kcal
천도복숭아 45kcal
쌀밥 313kcal
김 19kcal
저녁식사 : 348kcal (20.53%)
연어회 348kcal
간식 : 362kcal (21.36%)
파워에이드 18kcal
파워에이드 72kcal
파워에이드 18kcal
파워에이드 25kcal
milo 32kcal
비스켓 38kcal
천도복숭아 45kcal
만두 96kcal
파워에이드 18kcal
운동 : 130kcal
보통 걷기 130kcal
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