비포&애프터
다이어트 보름차 2키로 감량
까칠한똥가리
- 2018.06.07 08:32
- 3,171
- 28
식단조절 했구요.
일주일 2~3회 유산소+근력 운동했어요.
안빠질거 같았던 배가 조금씩들어가는게 보여요.
술을 좋아해서 밤마다 맥주도 두어번 마시고 잤는데,
그래도 마니 안찌고 2키로 빠졌어요.
앞으로 3키로더 감량이 목표인데 문제는 가슴이 계속 실종되고있네요ㅠ
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와... 자극
너무 멋져요...뱃살이...들어가는게 진짜 희열...👏🏻👏🏻
대박 .. 2키로 보다 더 빠져보이세요
제가 상체 비만인데 자극되네요
가슴은 안 빠지면 얼마나 좋을까요ㅠㅠㅠ 힘내세요!!
와 대박;;;
우와
대단해요~~
부러워요..ㅠㅠ
가슴실종ㅜㅜ공감이요