정석 다이어터
6.7공체
52*포기는없다!
- 2018.06.07 07:20
- 77
- 2
58.3
어제 아침 미백쥬스 김밥 5개
점심 찐감자2개 만두국 한그릇
저녁 X
칼로리 계산 안하고 요며칠 먹었더니
쪼금씩이라도 빠지던것이 딱 멈췄네요
어제는 활동량도 많았는데ㅠ
정신차려야 겠어요
오늘하루도 힘내서 홧팅입니다^^
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네~ 잘하고 계세요.. 가끔은 쉬어가는 타임도 있어야 더 열심히 할 수 있죠~ 홧팅~!
그래도 조절 잘하구 계시는걸요!!! 다시 열심히 해 보는 거예여!!