• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유튜브보고 탄단지 비율 대충 계산해봤는데 당 나트륨 조절은

다신등급

호ㅏ이띵!
  • 2018.06.07 02:24
  • 136
  • 2

어떻게 해야하나요?? 하루에 얼마정도를 먹어야 할지 모르겠어여ㅠㅠㅠㅠ 그냥 당 50미만 나트륨 2000미만이면 되나요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    /습관 2018.06.07 09:35

    저는 당 20안팎으로 먹는거같고 나트륨은 별일없으면 1500~1700정도 먹는거같네요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.06.07 03:36

    당은 적을수록 좋은데 50은 넘기지 않도록 하시고
    나트륨은 1500-2000사이로 드세요

    답글
    |
    입력
이전글

오트밸리 귀리우유 체험단 모집(6.19~28)

2018.06.19 조회수 : 4,873
다음글

다시 시작

2018.06.07 조회수 : 53
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 빼쟝46kg N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 terria N
  4. 4 jybyun11 하락
  5. 5 로미123 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기