다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
늦게 자고 늦게 일어나는 생활ㅠㅠ
다룽디리
- 2018.06.06 18:39
- 83
- 2
안녕하세요.
저는 직장 특성상 거의 한 새벽 3시~4시 쯤 자고
점심 쯤 일어나는데요.
다이어트할때 아침을 거르지말라는데ㅠㅠㅠ
태어나서 아침을 먹어본 적이 없어요😢
그래서 지금 하루 두끼 점심, 저녁 먹고
일 마치고 새벽에 운동하면서 다이어트 하고 있는데
아침을 꼭 먹어야할까요?
먹으면 먹고 다시 자야할 것 같은데..ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
도와주세요😂😂😂
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
카@basik0815
-
3
눈웃음에이
-
4
kyukyu1009
-
5
다빼자잇
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아침을 먹는거는 점심폭식 또는하루의 폭식을막기위해 먹는이유가가장큰데 폭식하지않을자신이있다면 굳이 안드셔도상관없으세요 오히려 먹고다시자는게 더 다이어트에 안좋으니까 안드시는게더좋을것같습니다😆
일어나는 시간을 아침으로 잡으세요