자유게시판
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근력운동후에 실내싸이클타주고 저녁에는 근처 운동코스 돌고와요 밤에는 선선하니 삼십분에서 사십분 걸어줘도 칼로리소모 많아요:)
저는 주2회 한시간씩 필라테스와 끝나고 바로 줌바댄스 한시간씩 해요~~! 재밌어서 계속 나가는것 같아요! 본인이 즐길수 있는 운동 찾으면 좋을것같아요~
거기에 줄넘기 하루에 적지만 5-800개 정도씩 하고있구요
저는 유뷰브에소 땅끄부부 영상보면서 운동하고있어요!! 땀이 진짜 안나는 체질인데도 불구하고 이 부부 운동영상보면서 따라하면 저절로 땀이 흘러요!