다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁으로
Csm18
- 2018.06.05 19:33
- 95
- 3
저녁으로 닥터스 커브라이트 라이트바 먹으려고 하는데 뭐랑 먹으면 어울리나요? 지금 스트링치즈 있고 벨큐브 치즈있고 스프랑 씨리얼도 있어요. 초코 우유랑 그냥 우유도요!
결정장애라 죄송합니다...
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Csm18 요거트는 종류 마다 다르지만 당이나 설탕이 꽤나 많이 있어서 좀 별로이긴 하거든요 .. 하지만 정 드시고 싶으시다면 조금은 드셔도 되요 조절 못하실거같거나 많이 드시고 싶으시다면 당류가 낮은걸 드시는걸 추천드려요!
Undivided 요거트는 별로 인가요?
드시고 싶은거 드세요 하지만 저는 일단 우유 추천이요 닥터스 커브 라이트는 이미 단백질이 있어서 다른 단잭질은 그닥 필요하지 않을거 같은데 ( 아침이나 점심 때 먹은 단백질 양을 고려하면서 ) 드시면서 시원하게 드시라고 우유 추천 드리네요