작은앙마p 아이고 아닙니다 지금 64키로에서 멈춘지 꽤 됐어용:) 곧이 아니라... 아주 먼 이야기 같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

헉~~~벌써20키로 빠졌나요? 에구 전 너무 헤이해져서 큰일이었네요 아 부럽 5자리 진입 곧 하겠군요 축하해요

테라비시아 아이고 아녜요 저도 좌절할때 많았어요😭 앞으로 갈길도 먼걸요!!

죽거나살거나 헤헤 감사합니다🙏 오늘도 힘내보기!!!! 머리 물 빨리빼서 16일 개강반 신청해보려구요♥️

키뚠뚠 ㅠ.ㅠ홈트로 쭉해와서 색다른걸 해보면 기분전환도 될텐데 저같았어도 수영다녀보고 싶은데 사정생겨서 실패하면 더 울적했을듯..😖 ㅎㅎ 맞아요 우리 앞으로 살아온날보다 살아갈날이 훨씬많고 이럴때도 있어야죠 그렇다고 아무것도 안하고있는건 아니니깐요😁 근데 저도 정체기가 한달이 넘어가니까 정말 은근 스트레스 받았는데 이래선 안된다 생각하고 긴정체기=요요없는몸 이렇게 생각을 바꿨어요!! 그러니 쫌 많이 낫더라구요ㅎㅎ 하..그래도 나는 뚠뚠님의64kg 넘나부럽다😍 정말 대단하단것만 아세요!!

키뚠뚠 네!화이팅!

뚠맘 뚠맘님도 열심히 잘해오셨으니까🤔 우리 곧 목표몸무게로 갈수있겠죠!!!

화이팅입니댜♥️♥️

키뚠뚠 내일세상멸망....공감!
저도그랬던거같아요 뭔가를먹으면끝을봤어요과자도10개있음10개다먹고하루견과한봉지만먹어야는데10봉지는그냥먹었어요
얘들남긴거다먹고
지금은 안그런다는게가장큰차이예요
요즘도얘들이먹다가남은거 저줘요습관이무서운거겠죠남은거먹는사람우저였던거죠
요즘은신랑이먹어요 웃픈현실!
ㅋㅋ

뚠맘 아잌ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 식단낼때마다 칼로리는 계산하구있어요! 영양성분에 초점을 두긴하지만 아침점심저녁 간식까지 4번동안 비슷한 칼로리로 섭취하려고 노력해요!
저도 전에는 내일 세상멸망하는거마냥 먹었었어욬ㅋㅋㅋㅋ

키뚠뚠 저는평상시먹는양보다마니적이서그런가봐요다이어트전에는아무생각없이먹었거든요칼로리이런거계산안하고요지금은너무계산적이예요인간적인면이없어요ㅋㅋ이만큼뺀게그덕이지만요