다이어트 일기
06월 04일 (음식 1282kcal, 운동 421kcal)
yukoug45
- 2018.06.04 18:19
- 26
- 0
흐흫
- 음식
- 운동
1282/ 990
421/ 165
실패
(36)
아침식사 : 338kcal (26.37%)
| [농심] 미역국밥 | 338kcal |
오전 간식 : 122kcal (9.52%)
| 우유 | 122kcal |
점심식사 : 340kcal (26.52%)
| 강낭콩밥 | 175kcal |
| 참외 | 15kcal |
| 쫄면 | 150kcal |
오후 간식 : 482kcal (37.60%)
| [롯데제과] 죠스바 | 42kcal |
| 명랑 핫도그 | 440kcal |
운동 : 421kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 자전거 운동기구 | 200kcal |
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