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실내 바이크

다신등급

Soooo_min46
  • 2018.06.03 15:56
  • 236
  • 1

실내 바이크 아침 저녁
2시간정도 타면 효과 있을까요 ?

참고로 하체비만입니다 ㅜㅜ ,,

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  • 다신
    달콤한기억 2018.06.03 16:04

    타시고 스트레칭 꼭해주세용ㅎ
    하비는 스트레칭이 더더 필수래요

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