딱 10키로만
건강하게 다이어트
10키로만건강하게
- 2018.06.02 11:01
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중간에 수학여행이다 가족여행이다 엄청 먹어가지고 다이어트를 거의 포기하고있었는데 이번에는 먹어도 조금망 먹고 건강하게 다이어트를 하자. 생각해서 3일째 운동 꾸준히하며 다이어트 중이에요..ㅠㅠ 지금까지 2키로 감량 성공.
+아침먹기
+밀가루끊기
+물2L
+매일10분이라도 운동하기
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