다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리 전 운동
나도할거야!
- 2018.06.01 13:29
- 177
- 1
생리 전인데 뛸때마다 가슴통증이 심해요 ㅠㅠ
다른 분들은 어떻게 운동하시나요?
아직 운동 초기라서 빼야할 지방들이 많아요 ㅠ
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힘드시다면 스트레칭이나 가벼운 운동만 해주세요 생리 끝난뒤 황금기를 노려보세요