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다이어트 일기

05월 30일 (음식 338kcal, 운동 954kcal)

다신등급

응뮤
  • 2018.05.30 16:33
  • 35
  • 0

  • 음식
  • 운동

338/ 800

954/ 1321

성공
(95)

아침식사 : 0kcal (0%)

ㅏㄷ

점심식사 : 92kcal (27.22%)
핫도그 60kcal
사과 32kcal

오후 간식 : 70kcal (20.71%)
[립톤] 아이스티 복숭아맛 캔 70kcal

저녁식사 : 176kcal (52.07%)
김치볶음밥 111kcal
사과 65kcal

운동 : 954kcal
춤추기 520kcal
요가 150kcal
런닝머신 걷기 129kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 50kcal
윗몸일으키기(세트) 50kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 55kcal
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