5/28
운동 스트레칭, 복근운동30분
아침 샐러드+호밀식빵1/2조각
점심 야채두부카레+밥3/4공기+후라이+김치
저녁 삼겹살1인분(150g), 소주1병, 맥주1500cc, 피자2조각
최근 눈꺼풀에 염증나서 피부과갔더니 운동을 장시간하고 바로 보습하지않아서 열이 못빠져나간 부분에 습진난거라고 해서 넘 슬펐음 ㅡㅡ 그래서치팅 힣ㅎㅎ



함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
7킬로만더빼자
백투날씬
N
보리랑살빼자
N
카@lhj_love
N
그래서 저녁에 갑자기 치팅?ㅋㅋㅋㅋ
응? 결론이상하다?