다이어트 일기
05월 29일 (음식 1012kcal, 운동 387kcal)
부루트니
- 2018.05.29 01:01
- 43
- 0
- 음식
- 운동
1012/ 1074
387/ 179
성공
(270)
아침식사 : 668kcal (66.01%)
| 소불고기 | 489kcal |
| 열무김치 | 24kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
오전 간식 : 15kcal (1.48%)
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 | 15kcal |
점심식사 : 169kcal (16.70%)
| [뉴트리라이트] 뉴트리 푸로틴 (녹차맛) | 95kcal |
| [홈플러스] 저지방우유 | 74kcal |
저녁식사 : 47kcal (4.64%)
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 | 47kcal |
야식 : 113kcal (11.17%)
| 아보카도 | 93kcal |
| 대추방울토마토 | 20kcal |
운동 : 387kcal
| 빠르게걷기 | 387kcal |
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