다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
현미밥만 먹으면 속이 울렁거리는데 조리법이 잘못 된걸까요?
꿀꾸리이w
- 2018.05.28 16:15
- 192
- 2
엄마가 아침에 밥 해주시면 저는 점심에 먹는 편인데 이게 질려서 울렁 거리는게 아니라 먹기 시작한 첫날부터 먹으면 속이 울렁 거리더라고요ㅠㅠ 이 상태를 일주일째 해오니까 오늘은 도저히 못 먹을것 같아서 버렸내요...ㅠ 혹시 저같은 분들 계실까요?ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
7킬로만더빼자
-
3
백투날씬
N
-
4
보리랑살빼자
N
-
5
카@lhj_love
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 쌀밥이던 잡곡이던 그냥 암거나 먹어요. 라면이나 국수도 ㅎ 양조절해서 먹어주고, 저염에 야채 좀 더 먹어주면 되요.
제가 위장, 식도가 약해서 소화를 못해 현미밥 못먹고 흰쌀밥으로 시작해서 점점 잡곡 비율 올려가고 있는데 흰쌀밥도 양만 조절하면 다이어트 됩니다. 면이나 빵보다 훨씬 낫구요. 위장이나 식도가 약해서 그런게 맞다면 끼니 거르지말고 잘챙기세요.