다이어트 식단
5월25일식단!
졍이홧팅
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- 2018.05.25 17:32
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변형된 절식세트3일차😆
ㅇㅏ침 : 비트해독주스와 삶은계란흰자 2개, 현미떡 2개+2개더
오전간식 : 아몬드10개
점심: 스타벅스샐러드와 단백한끼+두유습관
운동 후: 단백질쉐이크
저녁 : 두유습관과 놀란현미, 토마토
후식 : 참외 2개
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