적당히 먹으면 불안해요..
요요 없는 다이어트를 원하긴 하지만 기초대사량 채워 먹으면 너무 많이 먹은 것 같고 살이 안 빠질 것 같아서 불안해요ㅠㅠㅠ 운동도 일주일에 두세 번밖에 못하거든요..이대로 하다보면 언젠가 빠지겠죠??
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