30일 아침먹기 1일차 성공!

기록은 12:33 에 했지만 식사는 한 9시쯤 했음!
그리고 녹차치즈는 탄수화물 부분인 과자 부분은 안먹고 치즈 부분만 먹었음 (그래도 당이 많이 들어가 있으니까 자주 먹진 말자,,)
연어 통조림은 그냥 먹고 싶어서 ,,,,

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