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다이어트 일기

05월 23일 (음식 1017kcal, 운동 360kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.05.24 00:35
  • 34
  • 0

  • 음식
  • 운동

1017/ 1696

360/ 283

성공
(756)

아침식사 : 275kcal (27.04%)
오사카 계란샌드위치 275kcal

점심식사 : 478kcal (47.00%)
[파리바게뜨] 초코 마카롱 60kcal
인절미 과자 66kcal
오사카 계란샌드위치 192kcal
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 57kcal
[서울우유] 저지방우유 80kcal
당고 23kcal

저녁식사 : 178kcal (17.50%)
파전 146kcal
돼지고기김치찌개 32kcal

야식 : 86kcal (8.46%)
일본 쿠키 86kcal

운동 : 360kcal
천천히걷기 360kcal
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