효미느니
HK0523
hyominn_kim
- 2018.05.23 23:57
- 23
- 0
골프 연습 30분
스쿼트 & 와이드 스쿼트 & 런지 & 카프레이즈 & 사이드킥 각 50번
근력운동 언제 마지막으로 했는지 기억도 안 난다..
오늘 앱 구경하다가 보니까 '도전'이라고 플랭크, 하체 등등 있길래 담부터는 그거 해볼려구!
요즘 진심 다 귀찮아서 운동 너ㅓㅓ무 안함 😫
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