다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단쫌봐주세요 !!!!!
다이어터중딩
- 2018.05.22 12:49
- 73
- 2
아침 - 얼린바나나,저지방우유200ml
점심 - 고구마1개,우유150ml or 급식 1/4
저녁 - 두유
제가 이렇게먹어서 거희 한달만에 7키로감량했는데
이제 유지하려고하는데 요요올까봐 못먹겟어요 ㅠㅠㅠ
어떻게하면 좋을까요 ㅠㅠ ?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단으로만 빼신거면 일반식 돌아가면 다시쪄요..ㅜ 잘 드셔야할 나이때인데 삼시세끼 챙겨드시고 운동하시는게 좋을거같아요
굶어서 빼셨으면 뒷감당도 스스로 하셔야죠. 저정도면 체수분도 다 빼신거라서 뭘 먹든 체중 올라요. 답 없어요.