다이어트 일기
05월 21일 (음식 965kcal)
Bearbrick
- 2018.05.21 22:29
- 115
- 0
피티 받은 날인데 피티 수업 내용은 운동 메뉴에 등록하기 복잡해서 패스- 집에 겨우 왔으니 칼로리 소모 많았겠지...
- 음식
- 운동
965/ 1865
0/ 311
성공
(589)
아침식사 : 221kcal (22.90%)
| 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛 | 110kcal |
| 토마토 (중간크기) | 31kcal |
| 건국 무첨가두유 | 80kcal |
점심식사 : 307kcal (31.81%)
| 맛있소 소고기볼 마늘맛 | 152kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| [아임웰] 고구마큐브 | 75kcal |
| 사과 | 19kcal |
| 블루베리 | 8kcal |
| 리켄 논오일 우마시오 드레싱 | 14kcal |
| 하루한끼샐러드 | 25kcal |
오후 간식 : 55kcal (5.70%)
| 롯데 헬스원 에너지 젤리 500×2 | 55kcal |
저녁식사 : 332kcal (34.40%)
| 토마토 (중간크기) | 18kcal |
| 블루베리 | 17kcal |
| 사과 | 10kcal |
| 흰강낭콩 | 9kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살볼 마늘맛 | 130kcal |
| 하루한끼샐러드 | 25kcal |
| 잔다리 마시는 콩두유 | 115kcal |
| 리켄 아오지소 논오일 드레싱 | 8kcal |
야식 : 50kcal (5.18%)
| 라라스윗 바닐라빈 | 50kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
-
2
치유37
-
3
terria
-
4
이순곰
N
-
5
카@8qoalsrud
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기