다욧도시락

두부를 얼렸다가 먹으면 단백질량이 2배로 늘어난대요~
식감도 색다르고 닭가슴살과 번갈아 먹으니 좋은것같아요
다이어트도시락 들고다니기 무겁고 귀찮고ㅜ유혹도 많아 슬프지만
건강하게 체중감량 생각하며 화이팅 하려고요
식단조절하시는 분들 모두 힘내세용
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