자유게시판
확실히 운동 꾸준히 하니까 많이먹어도 잘 안찌네요
/습관
- 2018.05.21 01:00
- 205
- 3
수요일?정도부터 하루 걸러 한번씩 2000칼로리이상 먹고 담날은 1400~500정도먹고 또다음날 2000넘게먹고 하는데
이제 살이 잘 안찌네요 히히
유지어터들 힘내세용
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부럽네요ㅎㅎㅎ
부러워요~ 나도 유지어터되고프네요~
칼로리를 매번 적으면서 먹다보니 저절로 좀 조절이되는것 같아요!! 아직까지는 적는것이 스트레스는 아닌듯 ㅎㅎ 사람들이 스트레스 받지 않냐고들 하더라구여