다이어트 일기
05월 18일 (음식 954kcal, 운동 973kcal)
초콜릿슈크림
- 2018.05.20 20:04
- 39
- 0
- 음식
- 운동
954/ 1194
973/ 199
성공
(1014)
아침식사 : 402kcal (42.14%)
| 양배추 | 38kcal |
| [베스틱] 닭가슴살 소시지 카레맛 | 78kcal |
| [알로팜] 정직한 반숙란 | 56kcal |
| [신타식스] 프로틴 크리스프 초콜릿 크런치 | 230kcal |
점심식사 : 200kcal (20.96%)
| [썬넛트] 코코피넛초코볼 | 110kcal |
| [한국야쿠르트] 슈퍼100 플레인 | 17kcal |
| 수제발아통밀 밀스틱 | 73kcal |
저녁식사 : 352kcal (36.90%)
| [베스틱] 닭가슴살 소시지 카레맛 | 78kcal |
| 양배추 | 38kcal |
| [알로팜] 정직한 반숙란 | 56kcal |
| [미주라] 통밀 도넛츠 | 138kcal |
| [한국야쿠르트] 슈퍼100 플레인 | 42kcal |
운동 : 973kcal
| 하늘자전거 | 360kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
| 스쿼트 | 39kcal |
| 만보걷기 | 90kcal |
| 계단오르기 걷기 | 75kcal |
| 덤벨 아령운동 | 69kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 137kcal |
| 줌바댄스 | 133kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기