다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트때 초콜릿먹어도되나요...
딩옹닝엥옹
- 2018.05.20 14:15
- 129
- 3
초콜릿이 너무 땡겨서 지금 하나 까먹었는데 하루에 한두개쯤은 괜찮겠죠 ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다크초콜릿은 다이어트에 도움된대요!! 다크 초콜릿이 아니더라도 소량은 괜찮을 겁니다^^
저도 초콜릿 좋아하는데 아이허브에보니 카카오99프로가 있어서 그거 주문해서 먹어볼려구요~
부디다신님 말처럼 당이 높은 초콜릿은
안좋아요~
너무 먹고싶을때 한두개정도는 괜찮아요!
한두개 먹는게 습관화 되거나 합리화의 시작점만 안 되면 됩니다.
다만 단걸 먹으면 혈당이 상승하고 그에 따라 식욕이 자극되어
다른 음식에 손대기 쉬워집니다.
이왕이면 카카오함유량이 70%이상인 다크초콜릿을 드시는게 좋아요.
다크초콜릿을 소량섭취하는게 다이어트에도 도움이 되기도 해요~!