천천히 정직하게~
23일치 2018.05.17
박대광
- 2018.05.18 00:17
- 23
- 0
저녁은 냉장고에 언제 먹게 될지 모르던 갈치를 기름 없이 구워서 맛있게 먹었네요...
운동은 1시간 걷기, 푸쉬업 150회 스쿼트 500회 각각 10세트로 나눠서 했습니다.
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