01월 26일 (음식 296kcal, 운동 236kcal)
| 미역국 | 55kcal |
| 공기밥 | 155kcal |
| 김치볶음 | 86kcal |
| 런닝머신 걷기 | 56kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 고정자전거 | 140kcal |
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