어제 과식후 스트레칭
달리자하뉘
하루에 한시간 정도 운동햇지만 버라이어티하게 빠지진 않네요. 아마 몸이 기억중이겟다 싶은 맘으로.. 어베 볶음 너구리 한그릇 먹고 금식이야 햇지맘 배고파서 연어에 샐러드까지 먹고부랴부랴 스트레칭하도 잣더니 늘진 않앗네요.오늘부터 슬슬 워밍업입니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
연어셀러드 맛있겠다ㅜㅜ 오늘 금요일인데 불금은 커녕 운동으로 불금을 보내게 생겼네요
오늘은 진짜열심히ㅜㅜ
5/17 힘내서 아쟈!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
연어셀러드 맛있겠다ㅜㅜ 오늘 금요일인데 불금은 커녕 운동으로 불금을 보내게 생겼네요