서로 응원하면서 즐겁게 하기! (식단, 운동 인증)
어제치 저녁운동 오늘은 땡!
사유니
- 2018.05.17 22:14
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어제 이만치 하고 밤에 생리 시작하더라고요ㅜㅜ 저번달은 생리통 없었는데 왜인지 오늘은 또 배가 살살 아파서 운동 건너 뛰었어요ㅜㅜ 내일은 싸이클정도만 해야겠어요ㅜㅜ
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전 생리할때 운동하면 오히려 너무 피곤하드라구요ㅠ
생리할땐 무리하지 마세요! 과식만 안 해도 성공😆