다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간싣 추천 ㅠㅠ
/습관
- 2018.05.17 12:59
- 119
- 2
평일에 점저식간에 단백할시간 단백한끼 두유 등등 먹고있는데
질려요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
간식좀 추천해주세여
핏조이 프로틴바는 많이들 드시길래 사볼까생각즁입니당
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저는 토마토,과일자주먹습니당ㅎㅎ
식간에는 평소 식습관 고려 했을때(간식을 뺀 식사 전체) 부족한 영양소 채우는 간식을 먹는게 좋다고 생각합니다
프로틴바는 가성비까지 고려했을때 커클랜드시그니춰 괜찮은것 같습니다