인바디 비교 추천드려요..! 저 정체기 시작하고 4주동안 집에있는 저울로 1kg정도밖에 안줄어서 좀 우울했거든요. 그러면서 운동은 나름 꾸준히 했지만, 식이조절을 좀 못했어요. 근데 인바디 찍어서 비교해보니까 무게는 비슷해도 노력한 결과가 수치로 보이더라고요! 그러면서 다시 동기부여가 조금 됐어요ㅎㅎ

-7kg를위해 맞아여ㅜㅜ 안보면 안보는대로 잘하고 있나 괜시리 불안해져서요ㅎㅎ 체중 매일 봐도 걱정 안봐도 걱정인가봐영 ㅜㅜㅎㅎ

Becky614 그렇죠 눈바디가 중요한건데 자꾸 숫자에 집착하게 되네요ㅎㅎㅎ

아띠s 이주마다 인바디 재는것도 동기부여되고 괜찮겠어요~ ^0^

저는 저울 체중계는 며칠에 한번재는데, 이건 인바디랑도 무게가 좀 다르게나와서 참고수준이고.. 이주마다 인바디 재러가서 근육,체지방,체수분등을 확인하 있어요ㅎㅎ

저는 인바디체중계 쓰는데... 매일 수시로 재요 ㅋㅋㅋㅋ음식먹고 체지방 변하는거 볼때마다 헉 한다는...ㅎㅎㅎㅎ
그래도 가장 중요한건 눈바디!

저도 매일 아침 공복시에 재요! 저는 안보면 안보는대로 불안해서ㅠㅠ 차라리 보고 나서 조절할거 생각하는 게 저한테 맞는 거 같아요

저는 대부분 아침마다 재는 편이에요- 뭐 가끔 까먹을때도 있지만요ㅋㅋㅋㅋ0.1이라도 줄면 기분 좋죠!ㅎㅎ 다만 안 줄거나 늘면 시무룩해지고ㅋㅋㅋ