다이어트 일기
04월 03일 (음식 1510kcal, 운동 610kcal)
하얀달우주
- 2018.05.17 10:02
- 45
- 0
- 음식
- 운동
1510/ 1628
610/ 271
성공
(457)
아침식사 : 284kcal (18.81%)
| 좋은가바 그래놀라 아몬드 | 164kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 | 120kcal |
오전 간식 : 7kcal (0.46%)
| 아메리카노 | 7kcal |
점심식사 : 311kcal (20.60%)
| 카레분말 | 97kcal |
| 애호박 | 19kcal |
| 가지 | 8kcal |
| 당근 | 17kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
오후 간식 : 308kcal (20.40%)
| 오레오 화이트크림 | 100kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 | 208kcal |
저녁식사 : 600kcal (39.74%)
| 양지쌀국수 | 600kcal |
운동 : 610kcal
| 보통 걷기 | 610kcal |
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