다이어트 일기
05월 12일 (음식 1207kcal, 운동 180kcal)
하얀달우주
- 2018.05.17 07:27
- 103
- 0
- 음식
- 운동
1207/ 1628
180/ 271
성공
(330)
아침식사 : 424kcal (35.13%)
| 오트밀 | 382kcal |
| 글램디 5킬로칼로리 워터젤리 사과맛 | 5kcal |
| 미나리 | 20kcal |
| 열무김치 | 17kcal |
오전 간식 : 0kcal (%)
| [코카콜라음료] 코카콜라 제로 | 0kcal |
점심식사 : 511kcal (42.34%)
| 귀리밥 | 135kcal |
| 콩나물 | 29kcal |
| 마늘장아찌 | 13kcal |
| [GS25] 감동란 | 125kcal |
| [투썸플레이스] 뉴욕치즈 케이크 | 209kcal |
저녁식사 : 272kcal (22.54%)
| 바나나 | 188kcal |
| 바나나 | 84kcal |
운동 : 180kcal
| 보통 걷기 | 180kcal |
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