폭식 그만ㅠㅠㅠㅠ
아또미
일주일 되는 날인데 어제 하루종일 먹은게 샐러드 한접시여서 그런건지 오늘 아침 일어나니까 되게 미식거리고 토할거 같더라구요.. 결국 시름시름 앓다가 본죽에서 죽사먹고 저녁에 급 식욕 돌아와서 엽떡 폭식함... 반성합니다 다음부턴 폭식을 하더라도 다이어트식으로 폭식하겠습니다...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다이어트 60일차
05월 16일 (음식 1192kcal, 운동 730kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.