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forwardsky69 님 다신 칼로리사전에 음식이름 찾으면 칼로리 탄수,단백질,지방 함량 다 나와요.
당도는 그리 높지 않은 것 같아요 ㅎㅎ 만약 높다고 해도 혈당 올라가는 속도가 느려서 다이어트음식으로 많이 나오는 음식이니까 드셔도 괜찮아요.