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다이어트 일기

01월 26일 (음식 1270kcal, 운동 308kcal)

다신등급

올해50

  • 2016.01.26 11:17
  • 33
  • 0
아침식사 : 160kcal (12.60%)
키위 30kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 130kcal
점심식사 : 456kcal (35.91%)
쌀밥 234kcal
계란후라이 86kcal
간장 4kcal
참기름 132kcal
저녁식사 : 318kcal (25.04%)
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 318kcal
간식 : 336kcal (26.46%)
[끄레몽] 스위트롤 16 110kcal
저지방우유 76kcal
[투썸플레이스] 카페라떼 150kcal
운동 : 308kcal
이소라 다이어트1 308kcal
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