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아침을 먹어야할까요??

다신등급

tgst11
  • 2018.05.16 11:31
  • 28
  • 1

제가 원래 아침을 안먹는데 그 이유가 어차피 배도빨리꺼지고 아침챙겨먹을때 더 살이 찌고 식욕도 오르는거 같더라구요ㅜㅜㅜㅠ어떡하는게 좋을가요..

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  • 다신
    *하얀수선화* 2018.05.18 09:55

    다요트 기본중에 하나가 세끼 챙겨먹기에요. 식단이 젤 기본.

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