역시 저녁을 적게먹는게
개짱이네요
+ 걷기 하루 1시간정도씩ㅋ
하루에 0.1-0.2kg씩 매일 줄어드니까 기분좋아요 ㅋ
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역시 저녁을 안먹는게 ㅠㅜ 노력해야겠어요
저도 요즘 그냥 저녁 생략하고 매일 줄넘기랑 윗몸일으키기 하고있어요ㅎㅎ역시 적게 먹는게 최고