• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 26일 (음식 638kcal, 운동 1134kcal)

다신등급

뀨룩꺅꿍
  • 2016.01.26 10:43
  • 52
  • 2
아침식사 : 269kcal (42.16%)
쌀밥 156kcal
[이마트] 세이브옛날소시지 24kcal
부대찌개 89kcal
점심식사 : 124kcal (19.44%)
수제 플레인 요거트 75kcal
딸기잼 12kcal
잡채 37kcal
저녁식사 : 245kcal (38.40%)
찐고구마 102kcal
사과 57kcal
계란후라이 86kcal
운동 : 1,134kcal
싸이클 실내자전거 350kcal
스트레칭 44kcal
싸이클 실내자전거 385kcal
춤추기 80kcal
마일리 사이러스 하체 운동 195kcal
L자 다리운동 60kcal
책벅지 20kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    뀨룩꺅꿍 2016.01.26 19:11

    gardp7383 너무힘들어요 마일리 할때마다 때려치고싶어요ㅠㅠㅜㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    gardp7383 2016.01.26 19:08

    저도 마일리해요!!

    답글
    |
    입력
이전글

오늘도 자극을 받읍시당

2016.01.26 조회수 : 319
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 명지니맘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기