정석 다이어터
아침은 두부김치... 58.8
55사이즈!
- 2018.05.15 09:10
- 38
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어제저녁에 누워서 다리 들었다 내렸다하며 쉬엄쉬엄 TV봤더니 아침에 배가 살짝 들어간 느낌이에요~ 느낌만요~ㅋㅋ
아침은 일반식 먹는데.. 점심은 빵이나 케잌 먹을꺼라
단백질 챙기기가 어려울꺼 같네요ㅜㅠ
닭가슴살이라도 따로 챙겨먹어야 할까요~?
오늘도 화이팅~!
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