5.14 식단,운동
쑤깅쑤깅깅
헬스장등록후 처음으로 운동시작했네요...오랜만에 스피닝탔더니 온몸이 뻐근하네요..언능 푹쉬어야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
스피닝 한번도 안해봤어요.. 무서워서 ㅎㅎㅎㅎㅎ
스피닝 잼나죵?푹쉬셔요~♡
다리스트레칭 꼭 하세요 전 스피닝 처음타고 다음날 걷지도못했다는ㅜㅜ그래서 전 점핑으로 갔네요. ㅎ 저질체력ㅜㅜ
존맛이에요
30일 플랭크 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
스피닝 한번도 안해봤어요.. 무서워서 ㅎㅎㅎㅎㅎ
스피닝 잼나죵?
푹쉬셔요~♡
다리스트레칭 꼭 하세요 전 스피닝 처음타고 다음날 걷지도못했다는ㅜㅜ
그래서 전 점핑으로 갔네요. ㅎ 저질체력ㅜㅜ